备孕压力炒鸡大，等了三年肚子也没动静，想怀孕真难……

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真的，提到“备孕”难免会感到压力和焦虑，特别是对于结婚多年的夫妻来说，备孕就是一场漫长的折磨，不断的对明天充满期待、却又一次次破灭、然后再接再厉、再次失败不过，别担心！你绝对不是一个人，因为还有千千万万的小姐妹陪你一起面对未知的明天，她们充满期待，决不放弃！

@小蜜蜂：加油，姐妹们！运动加调节饮食，加调理作息时间，跳绳喝豆浆酸奶柠檬，大枣，核桃，桂圆，不吃外面的饭，慢慢调理，放松心态哦，我昨天刚知道自己已经怀孕了希望好孕可以传递下去！

@瞄瞄：我也是今年结婚五年了，刚结婚那年怀孕胎停，然后医生建议养两年再要，说要太早怕还胎停，养了两年怀了第二个宝宝结果又胎停，别提多伤心，吓得我也不敢要了，就一直没要，直到今年跟老公商量去检查都说好了下个月请假去检查，结果当月意外怀了，现在怀孕快五个月了各方面都挺好，感谢老天赐我健康宝宝，希望他平安降生。

@莉亚：已经备孕3年了，各种检查也做过没什么问题，但是就是怀不上，开始还比较着急各种找办法，后来慢慢的心理也有点扭曲了，经常和家人吵架，不过还好遇到一个好老公，很包容我那段时间一直陪着我，现在依然在备孕，只是不着急了，顺其自然吧！

@杨言会：我也是一直在备孕，各种检查都说没问题，但是就是怀不上，压力好大，而且婆婆也很希望我早点生孩子不过还好，找到了群里，互相鼓励吧！

@Leeds：刚刚怀上宝宝，虽然医生说我身体比较弱，胎儿还不是很稳定，但是已经很开心了~希望各位可以接好孕哈，慢慢来，放轻松！

@点滴生活：我孕酮低，在吃孕酮片，不知道要吃到什么时候才可以，不过还是要听医生的话，然后有什么事情跟老公唠叨一下，或者实在受不了大哭一场吧，真的很解压。

@VZ：相信美好的事情总是会放在最后的，什么都不想了，一切随缘吧，我的小宝宝一定还在来的路上，堵车而已。

@露露：我很喜欢一句话，分享给各位——不管多难走的路，只要在路上就会有希望！

最后，芽芽妈想说：焦虑对备孕毫无帮助，这一点毋庸置疑！但是具备乐观的心态，培养一个健康的生活方式，作息规律却对备孕有着正面的影响。因此，无论你压力或者焦虑有多大，切记不要让它持续陪伴着你！在此，芽芽妈还有一个小小的请求：希望看到这篇文章的姐妹们可以分享一下自己的备孕经历，告诉那些还在备孕中坚持的人，不要灰心、不要气馁，你不是一个人！

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