关于试管婴儿促排卵，这3项常识必须要搞清楚！

试管婴儿及其他辅助生殖技术的促排卵，使我们对卵巢的命运备感担心。因为我们都知道，与男性精子不同，女性的卵子数量在出生的时候就是固定的，一生中大概要排出400～500个卵子。那么为什么要促排卵？会对卵巢有影响吗？

一、什么是试管婴儿促排卵？

试管婴儿之所以要采用促排卵的方式，是为了在单次取卵的时候可以获得更多数量的成熟卵子。因为在正常情况下，女性在一个月经周期中只会有一个优质卵泡发育成熟并排出，这对试管婴儿来说是不够的，可操作空间有限，成功概率也较低。通过试管婴儿促排卵后，一次会排出较多的优质卵子，其与精子结合，就会形成较多数量的优质胚胎，在胚胎移植时就会有更多的选择机会，在一定程度上提高了试管婴儿的成功率及质量，降低了对患者身体的伤害，减轻了经济负担。

二、卵泡生长发育的漫长路程

每个女性在胎儿时，卵细胞的数量可能会达几百万，在出生后，就减少至不到100万，此时卵巢里储备了一生所需的所有始基卵泡数，开始都处于休眠状态。到青春期后，若仍未受精，则会随子宫增生的内膜及血液排出，每个时期都有一群卵泡被唤醒，到更年期后消耗殆尽。卵泡从始基卵泡到发育成熟，经历了漫长的生长发育过程，包括了始基卵泡、窦前卵泡、窦卵泡、生长卵泡、成熟卵泡、排卵阶段。其实，每个女性在每个月月经周期开始时，会有多个卵泡同时发育，但最后只有一个卵泡生长发育为优质卵泡。那么其他卵泡都去哪了呢？它们会衰退、萎缩，我们把这些卵泡叫作闭锁卵泡，这也是为什么会出现一个月经周期只会排一个卵子的这种正常生理现象的原因。

三、卵巢衰老难促排

我们知道卵巢还与一个因素密切相关，那就是年龄。随着女性年龄的增长，35岁后，卵巢的功能开始走下坡路，主要表现在卵子数量减少，质量下降，受精率低等。卵泡池中的始基卵泡数越少，卵泡减少的速度就会越快；即卵巢储备功能越差，卵巢耗竭增加，若此时再进行促排卵，对卵巢来说，会带来极大的损伤。另一方面，无论卵子数目有无被提前消耗，若试管时反复大量促排卵，都会加重卵巢的负担，严重者会出现卵巢过度刺激征等，这些我们都应尽量去避免。

不管促排卵有没有使卵巢衰老，在进行试管婴儿后，对卵巢都会有一定的刺激。所以，我们需要做些什么来保养好卵巢呢？

保持良好的生活习惯和均衡饮食是至关重要的。多喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜水果、蔬菜，保持大量维生素的摄入，像荞麦、莲子都是很好的保护卵巢的食物。再进行适当的体育锻炼，保持平和的心态，提高自身免疫力及生殖机能。若长期处于悲观焦虑的状态中，会对女性的身心健康造成很大伤害，甚至会影响卵巢功能。

饮食上多种元素共同补充，共同作用，集合多种保护卵巢的元素，如大豆提取物、碳酸钙、血红素铁、维生素C 等。其中大豆提取物会起到美容养颜、调经、预防心血管疾病的发生等作用；碳酸钙起到补钙作用；血红素铁起到补血作用；维生素C 有利于胶原蛋白的合成，提高机体的应激能力。

卵巢于女性而言，就像是发动机于机动车而言。保护好卵巢，才能使机体内分泌平衡。众所周知，性激素会使我们看起来更鲜丽明艳，而与性激素密切相关的卵巢同样非常重要。保护好卵巢，保护属于女性的美。